Ernährung

Haben Sie das Ziel, langfristig die Pfunde purzeln zu lassen oder wollen Sie sich einfach nur endlich gesund ernähren?

Mit mir an Ihrer Seite werden wir Ihre Vorsätze verwirklichen.

Nach dem Festhalten der Ausgangssituation werde ich Ihnen Tipps, Ratschläge  und ein Ernährungstagebuch  an die Hand geben. Dabei steht nicht der Verzicht oder eine Diät an vorderster Stelle, sondern eine langfristige Ernährungsumstellung und die Sensibilisierung für  eine gesunde Ernährung. Bei den regelmäßigen Kontrollen bzw. Treffen können wir sämtliche Fragen rund um die Ernährung klären genauso wie das Festhalten der momentanen Situation.

Sie selbst dürfen bestimmen in welchem Turnus wir die Kontrolltermine machen.

Während der gesamten Ernährungsberatung bin ich per Email jeden Tag für Sie erreichbar. Diese Leistungen sind im Preis mit inklusive.

 

"Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein!" (Hippokrates)

Beim ersten Termin wird immer eine 60Min bzw. 90Min. Beratung notwendig sein!

 

Preis
60 Min. Ernährungsberatung 90 Euro
90 Min. Ernährungsberatung 120 Euro
45 Min Ernährungsberatung (Kontrolltermin) 60 Euro

Meine Ernährungslizenzen:  (über die BSA)

  • Ernährungstrainer B-Lizenz
  • Beraterin für Lebensmittelkunde
  • Beraterin für Sporternährung
  • Beraterin für Gewichtsmanagement