Ernährung
Haben Sie das Ziel, langfristig die Pfunde purzeln zu lassen oder wollen Sie sich einfach nur endlich gesund ernähren?
Mit mir an Ihrer Seite werden wir Ihre Vorsätze verwirklichen.
Nach dem Festhalten der Ausgangssituation werde ich Ihnen Tipps, Ratschläge und ein Ernährungstagebuch an die Hand geben. Dabei steht nicht der Verzicht oder eine Diät an vorderster Stelle, sondern eine langfristige Ernährungsumstellung und die Sensibilisierung für eine gesunde Ernährung. Bei den regelmäßigen Kontrollen bzw. Treffen können wir sämtliche Fragen rund um die Ernährung klären genauso wie das Festhalten der momentanen Situation.
Sie selbst dürfen bestimmen in welchem Turnus wir die Kontrolltermine machen.
Während der gesamten Ernährungsberatung bin ich per Email jeden Tag für Sie erreichbar. Diese Leistungen sind im Preis mit inklusive.
"Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein!" (Hippokrates)
Beim ersten Termin wird immer eine 60Min bzw. 90Min. Beratung notwendig sein!
Preis | |
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60 Min. Ernährungsberatung | 90 Euro |
90 Min. Ernährungsberatung | 120 Euro |
45 Min Ernährungsberatung (Kontrolltermin) | 60 Euro |
Meine Ernährungslizenzen: (über die BSA)
- Ernährungstrainer B-Lizenz
- Beraterin für Lebensmittelkunde
- Beraterin für Sporternährung
- Beraterin für Gewichtsmanagement